パーソナルトレーニングは大阪府、心斎橋のパーソナルジム心斎橋 | リハビリ

病院でのリハビリを終えた後、「もう少し体を動かしたい」「動きの質を維持したい」という方に向けたトレーニングを心斎橋で行っています。理学療法士として動作の安定を重視し、ピラティスや筋トレを組み合わせたプログラムをご提案します。体の使い方を見直しながら、無理なく動ける体を育てることを目的としています。

心斎橋でリハビリの知識を活用

階段の上り下りや立ち上がり、買い物など、普段の動作を少しでも楽にしたい方に向けたトレーニングを行っています。リハビリの資格を持ったスタッフが、筋力や柔軟性のバランスを見ながら一人ひとりに合ったプログラムをご提案します。ピラティスや軽い筋トレを取り入れ、体を支える筋肉を整えていきます。マンツーマン対応を行っており、年齢を問わず幅広い目的やお悩みに寄り添えるようなパーソナルトレーニングを心斎橋で実施いたします。

心斎橋でリハビリの知識を活用