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―ワッサーマンの歯車で理解する“体力（運動耐容能）の仕組み”―監修・著者：パーソナルジム心斎橋理学療法士志戸岡大起https://personalgymshinsaibashi.jp/前回記事：保険リハビリ後の“運動療法継続”が難…
―科学的にわかる“筋肥大しやすい人・しにくい人”の違い―監修・著者：パーソナルジム心斎橋理学療法士志戸岡大起https://personalgymshinsaibashi.jp/前回記事：筋肉はいつつく？期間・強度・科学的根拠で…
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―リハビリ終了後に運動が続かない本当の原因と、その解決法―監修・著者：パーソナルジム心斎橋理学療法士志戸岡大起https://personalgymshinsaibashi.jp/「リハビリは頑張ったのに、終了後に体の調子が戻…