パーソナルトレーナーの資格の違い

― 民間資格と国家資格（理学療法士）の違いと安全性 ―

 

監修・著者：

パーソナルジム心斎橋 理学療法士 志戸岡 大起

https://personalgymshinsaibashi.jp/

 

前回記事：筋トレと収入の関係

「パーソナルジムでトレーナーにつくけど、資格っているの？」

「国家資格と民間資格の違いは？」

 

こうした疑問は、パーソナルトレーニングを考えている人は一度は抱くと思います。

 

実は、資格の種類によって習得過程・専門性・安全性が大きく変わり、結果として提供できるサービスの質にも差が出ます。

とくに運動の安全面・リスク管理では資格の違いが非常に重要です。

① 民間資格：パーソナルトレーナー系資格

 

パーソナルトレーナーの資格は基本的に 民間資格 です。

これはフィットネスクラブ業界・トレーニング業界の団体や企業が独自に発行する資格で、

✔ NSCA-CPT

✔ NESTA-PFT

✔ JATI-ATI

などが代表的です。

 

民間資格は

✔ 受験条件が緩い

✔ 取得期間が短い

✔ 運動プログラム設計・指導法について学べる

というメリットがあります。

 

ただし、医療行為・評価・リスク判断といった領域は対象外であり、「トレーニング指導の知識やスキルを証明するためのもの」である点に注意が必要です。

② 国家資格：理学療法士とは？

 

一方で 理学療法士（PT：Physical Therapist） は、

✔ 厚生労働省が定めた 国家資格

✔ 医療機関やリハビリ現場で法律的に認められた専門職

です。

 

国家資格とは、法律に基づいて定められた資格であり、

✔ 解剖学・生理学・病理学

✔ 医医学的評価（徒手検査・機能評価）

✔ リスク管理・症状判別

などを専門的に学び、国家試験に合格することで初めて名乗れます。

この教育・訓練は数千時間にも及び、病院での臨床実習も含まれます。

③ 国家資格と民間資格の“安全性と権限”の違い

 

国家資格（理学療法士）は 医療・リハビリの現場で

✔ 痛みの原因評価

✔ 機能障害の判定

✔ リスク判断

ができる法律的権限があります。

 

これは一般的な民間資格にはなく、「医療的背景のある安全な運動設計」が可能という大きな強みです。

 

一方、民間資格は運動理論やトレーニングデザインには強いものの、

✔ 医学的評価

✔ 痛み・症状の鑑別

✔ リスクの判定

といった医療行為はできません。国家資格以外は法律的な制限の範囲での指導となります。

④ パーソナルトレーナー = 資格必須ではないという現実

 

民間のパーソナルトレーナー資格は法律上必須ではなく、誰でも名乗ることが可能です。例えば民間資格の受験条件が簡易で、専門学校に通わず独学で取得できるものも多くあります。

 

このため、「〇〇国際資格を持つトレーナー」と名乗っていても、

✔ 医学的知識

✔ リスク管理

✔ 症状判別

の深さには個人差が出やすいという現実もあります。

 

資格はあくまで“知識の証明”であり、内容の質は発行団体によって異なります。

⑤ 理学療法士 × パーソナルトレーニングの価値

 

だからこそ、理学療法士が在籍するパーソナルジムは大きな意味を持ちます。

 

理学療法士は、

✔ 筋骨格系の評価

✔ 痛みの根本原因の特定

✔ リスクを考慮した運動処方

✔ 医療的背景に基づいた進行管理

といった専門性を持っています。

 

これは単にトレーニングプログラムを作るだけでなく、

✔ 安全にトレーニングできる

✔ 痛みのある症状にも対応できる

✔ 長期的に継続しやすい

という安心感につながります。

まとめ｜資格の違いから見える“質と安全”

 

✔ 国家資格（理学療法士） は法律的に定義され、医学的評価・リスク管理ができる専門職。

 

✔ 民間資格（パーソナルトレーナー系） は運動理論やトレーニング設計の知識を認定する資格で、必須ではないがスキル証明に役立つ。

 

✔ 民間資格は内容が団体ごとに異なり、医療的判断はできない。

 

✔ 理学療法士が在籍するパーソナルジムは、安全性・評価力・運動処方の質が高いトレーニングにつながる。

あなたの安全で効果的な体づくりを支える

 

パーソナルジム心斎橋では、

✔ 国家資格（理学療法士）による安心の評価

✔ 個々の体力・目的に合わせた運動処方

✔ 万が一の症状にも対応できる専門的視点

をマンツーマンでサポートしています。

 

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