無資格でもできるパーソナルトレーニング 2026/01/13 ―パーソナルトレーニングを理学療法士が行うことで安全性と効果が高まる理由―監修・著者:パーソナルジム心斎橋理学療法士志戸岡大起https://personalgymshinsaibashi.jp/前回記事:ジムが続かない理由「…
ジムが続かない理由 2026/01/11 ―行動変容ステージモデルと、パーソナルなら続きやすい科学的理由―監修・著者:パーソナルジム心斎橋理学療法士志戸岡大起https://personalgymshinsaibashi.jp/前回記事:パーソナルトレーニングの料金相…
パーソナルトレーニングの料金相場と、理学療法士在籍の価値 2026/01/09 ―「高い…?」と思われがパーソナルトレーニングの価値―監修・著者:パーソナルジム心斎橋理学療法士志戸岡大起https://personalgymshinsaibashi.jp/前回記事:パーソナルトレーニングと24時間ジムの違い…
パーソナルトレーニングと24時間ジムの違い 2026/01/07 ―あなたの“体づくりの成果”を最大化する選び方―監修・著者:パーソナルジム心斎橋理学療法士志戸岡大起https://personalgymshinsaibashi.jp/前回記事:マンツーマンで運動するメリット「ジムに通いたいけ…
マンツーマンで運動するメリット 2026/01/01 ―パーソナルトレーニングが“成果を出し続ける理由”を科学的に解説―監修・著者:パーソナルジム心斎橋理学療法士志戸岡大起https://personalgymshinsaibashi.jp/「ジムに通ってるのに成果が出ない」「自己…
運動が苦手でも大丈夫!心斎橋で気軽にパーソナルトレーニング 2025/11/21 「ジムってハードル高そう…」そんなふうに感じていませんか?そんな方はぜひ一度、パーソナルジム心斎橋へお越しください!マンツーマン指導だから、運動がはじめてでも、体力に自信がなくても、あなたの…