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産後の体型変化や筋力低下にお悩みの方にも対応しています。骨盤周りや体幹の筋力を安全に鍛えるプログラムを提供し、産後特有の不調や歪みを効率的に整えてまいります。手ぶらで気軽に通える場所として、心斎橋にて子育てで忙しい方でも気軽に続けられるよう、暮らしに寄り添ったサポートを行っています。

家事や育児の合間でも気軽にパーソナルトレーニングをご利用いただけるよう、手ぶらで通える環境を心斎橋にご用意しています。産後の生活や体の状態に合わせた無理のない運動で、様々な不調と向き合い、効率的に整えます。