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シェイプアップを目的としたトレーニングにも対応しております。筋トレとピラティス、栄養指導を組み合わせ、一人ひとりに合わせたプログラムで効率的にアプローチいたします。ご自身だけでは挫折してしまいかねないトレーニングを、一日でも長く継続し、理想の体型を目指せるよう心斎橋でサポートします。

体型を整えたい方のために、筋力トレーニングとピラティスを組み合わせたシェイプアッププログラムを提供しています。心斎橋で行うパーソナルトレーニングとして、食事指導も取り入れることで、健康的に理想の体型を目指せます。